Periodontitis communis morbus oralis est. scisne efficaciter impedire? Revera, praeventionis valde simplex, sic hic pauca sunt.

Inter multos morbos orales, periodontitis morbus relative gravis est. Hic sunt quidam modi ne efficax.

Periodontitis periculum cancri pulmonis duplicat

Hoc studium 14.7 annos duravit et plus quam 7000 hominum investigavit. Studium invenit homines cum gravibus periodontitis medium 24% plus periculum variarum carcinomata habere quam qui cum periodontitis mitis vel nullis. Speciatim periculum cancri pulmonis augetur 133% et periculum cancri colorectalis augetur per 51%.

Praeter cancer, morbus periodontalis alios quoque morbos causat. Studia in variis Nationibus invenerunt quod periodontitis sextum periculum maioris periculi pro diabete est, et probabilitas periodontitis aegros diabete laborantes plus 7 septies quam mediocres homines; Periodontitis potest etiam graviditatis adversae reactiones facere et rate ingenuitatis humilis pondus infantium augere; Prodest mandendo plena copia sanguinis cerebri. Post periodontitis dentes cadunt, mandendo difficilis fit, et memoria afficietur; Homines cum mediocri morbo periodontali etiam multo altius periculum cordis coronarii morbi et plagae habent quam homines normales. Ideo praeventionis et curatio morbi periodontalis magni momenti sunt ad salutem communem.

Quam ne periodontitis ?

1. Serva os tuum

Inhaerendum est ad dentes lavandos aqua calida omni mane et vespere. Gravius ​​est dentes nostros peniculus ante cubitum quam mane. Praeterea post cibum triduum in aqua os tuum ablue, et residuos cibos cum vi aquae a dentibus removere tenta. Si aureus strictus est, etiam dentifricium illud auferre potes. Ad nosocomium ire debemus regulariter lapides in superficie dente removendi, ne fiat periodontitis.

2. Vis morsu

Quotiens meies, dentes duros mordere debes, et omne tempus sine intermissione demergas. Hoc metabolismi mucosae oris et sanguinis circulationem gingivarum promovere potest, musculos masticatores exercere et munus dentium augere.

3. Percussio pharyngea fluida

Quotidie mane cum evigilo et cubitum ibo, inter superiores et inferiores dentes pulsare insisto. In principio, plus quam decies sonum, ac deinde numerum et robur taps auge ad 50 singulis temporibus. Haec methodus tenacitatem fibrosae structurae periodontalis texti corroborare potest, circulationem sanguinis gingivae et oris promovere, et dentes firmare. Deglutitio etiam utilis est saliva post percussionem ad conservationem sanitatis.

4. cum tea gargarizandum

Accinge os tuum cum tea post unamquamque farinam, et lavet tea dentes et utraque lingua in ore tuo. Hoc tartari removere potest, munus physiologicum musculi orbicularis oralis et mucosae oris emendare, et facultatem dentium anti-acidum et corrosionem augere.

5. Recte manducatione

Rodere recto modo est alternis utrimque dentibus uti. Si dentes unilaterales saepe rodere solebant, stimulatio physiologica in altera parte nulla est, quae facilem praebet atrophiam textus adhibiti. Sed grave onus in ea parte, quae saepe manditur, facile est pulpitis causare, et facies non recta, quae pulchritudinem afficit.

6. Dieta dens custodiet

Ova, fructus, legumina, spareribs pulmenti, etc., divites interdum, mineralia, vitamins, etc., et saepe ad dentes confirmandos adhibiti sunt. Corpus humanum pronum est ad carie dentales ob attractio interdum insufficiens. Praeterea operam dentium edendi tutelam. Exempli gratia, vitare comedere nimium acrem et acuta cibum ne dentem electrum ab erosione laedatur.